tag:blogger.com,1999:blog-38497815896599958672024-02-20T10:17:55.859-08:00Mudança de hábitosDiário de uma gastroplastia by Kátia KimKimhttp://www.blogger.com/profile/03697704276340239519noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-3849781589659995867.post-44709012423143672582012-01-10T17:28:00.000-08:002012-01-10T18:03:01.335-08:00Banners<div style="text-align: center;">Oi pessoinhas =)</div><div style="text-align: center;">Fiz uns Banners sobre dietas e obesidades, alguns tem um humor negro , mas o que vale é a mensagem néh, afinal de conta algumas coisas na vida mesmo sendo sérias precisam de um pouco de senso de humor. rs</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLmGYSijD1gvQtCKujZeEA5Ag3EiAheBTb2JZOQiMKfZ2Hq-Og2ui0zSBivvnB_MIgXa23cQhwZaebC7yJb9fW4sPN6GtmR0xWq0hdjDQ75HqToSmlCcs5avBrOL4swsAI4UoXTSwrTAE/s1600/aaaaaaaaaaaaaaa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLmGYSijD1gvQtCKujZeEA5Ag3EiAheBTb2JZOQiMKfZ2Hq-Og2ui0zSBivvnB_MIgXa23cQhwZaebC7yJb9fW4sPN6GtmR0xWq0hdjDQ75HqToSmlCcs5avBrOL4swsAI4UoXTSwrTAE/s400/aaaaaaaaaaaaaaa.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI0HlkG9Mj7eaenyY-lJX-QZ9UufZFVlY1Bzl5PTqACmVW4QtUfJO9RFf6iz8fRTgWJ98fqyRhtEb7PkBQxG2oJEhmO02iH9pZVAqzUjJIQbfLdEA8NqwJ6Mw1F0gL-oZ3Ds4oq-LxY0M/s1600/tirinha+22.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="140" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI0HlkG9Mj7eaenyY-lJX-QZ9UufZFVlY1Bzl5PTqACmVW4QtUfJO9RFf6iz8fRTgWJ98fqyRhtEb7PkBQxG2oJEhmO02iH9pZVAqzUjJIQbfLdEA8NqwJ6Mw1F0gL-oZ3Ds4oq-LxY0M/s400/tirinha+22.jpeg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHhNq3w-B3r9RCBSEqkbsujnH8E-pJw59NZl3D1wr0_FDv3DNHRjS4SXITCAjRcEBkvCcrMRR4J3pGWGVJatQVPMnB9NhpHsO83ZQfW_P49uZZcaKgtL44MXgFKHx9I0blF0pm0e7WpUc/s1600/oihijbnkjnmln.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHhNq3w-B3r9RCBSEqkbsujnH8E-pJw59NZl3D1wr0_FDv3DNHRjS4SXITCAjRcEBkvCcrMRR4J3pGWGVJatQVPMnB9NhpHsO83ZQfW_P49uZZcaKgtL44MXgFKHx9I0blF0pm0e7WpUc/s400/oihijbnkjnmln.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia3VCDn5yyTxU5VqEx0n2PTx8yXZOTX2ohH1EzDnebE91jYsohyphenhyphensl7zlKd2NFxliG5YYPCQYn41dpaFrh3ZvhrYVWc5PK2cxLzlBsd8oKe22z4QWQuBJcBV3SJ2CnFJpqKrobJApiusr8/s1600/fiz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia3VCDn5yyTxU5VqEx0n2PTx8yXZOTX2ohH1EzDnebE91jYsohyphenhyphensl7zlKd2NFxliG5YYPCQYn41dpaFrh3ZvhrYVWc5PK2cxLzlBsd8oKe22z4QWQuBJcBV3SJ2CnFJpqKrobJApiusr8/s400/fiz.jpg" width="400" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR89ekJIluF7GEqNOkciv08FCSuyaw4dv7olBMK9RXcmR_DhroCK-gr7AJ06_rNPtwcAqa1nlc-aEdvBvb2NEsgGLPbrdJYtI7H-lLJb5u0v-UhkWs4QXUa9niOfucfaM82YPFfS0Br-I/s1600/screaming-simpsons.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR89ekJIluF7GEqNOkciv08FCSuyaw4dv7olBMK9RXcmR_DhroCK-gr7AJ06_rNPtwcAqa1nlc-aEdvBvb2NEsgGLPbrdJYtI7H-lLJb5u0v-UhkWs4QXUa9niOfucfaM82YPFfS0Br-I/s400/screaming-simpsons.jpg" width="400" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioG4iKBnclkFLFKOYBrQFR6_7Tqftount6kixBw-lpo0OYZs_Nu5NR5aQRUBetaB92TbwiNOMPaPH-zZ_rXmsH-qX8k5315N37M5KyRyrE1TJGxN-ptcIO6atb-obTLMnWcnSwczEg2yY/s1600/garfield-balanc3a7a.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioG4iKBnclkFLFKOYBrQFR6_7Tqftount6kixBw-lpo0OYZs_Nu5NR5aQRUBetaB92TbwiNOMPaPH-zZ_rXmsH-qX8k5315N37M5KyRyrE1TJGxN-ptcIO6atb-obTLMnWcnSwczEg2yY/s400/garfield-balanc3a7a.gif" width="197" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMjppYFfaUyilHK-8XSZGAZBE0M_pZxppjVPepDeXBiJaZY-NeDJZ2aA2vTq1zTefKBUfIry3L2hcOfbrWwu7UySn8skZwzsMhGblq2GwcqUTM9i6Vv3GNvayXLg2Rn5nfx9yrQvGIlkY/s1600/obesidade.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMjppYFfaUyilHK-8XSZGAZBE0M_pZxppjVPepDeXBiJaZY-NeDJZ2aA2vTq1zTefKBUfIry3L2hcOfbrWwu7UySn8skZwzsMhGblq2GwcqUTM9i6Vv3GNvayXLg2Rn5nfx9yrQvGIlkY/s400/obesidade.jpg" width="385" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0aDvvg1v2EtTL7tFLzjJuAJMNU7iQ7I_rIC9wJR6gZL7RR6Rr2XlwJ6-vDLkpcYXADC_0KjOQlOYV5unwbC30iVrmfwVkCMWTFfKjXdH8fIpo-9UqTXKz_NHY3qItuOZSjGzvG0ZlfFk/s1600/dietakr4.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0aDvvg1v2EtTL7tFLzjJuAJMNU7iQ7I_rIC9wJR6gZL7RR6Rr2XlwJ6-vDLkpcYXADC_0KjOQlOYV5unwbC30iVrmfwVkCMWTFfKjXdH8fIpo-9UqTXKz_NHY3qItuOZSjGzvG0ZlfFk/s400/dietakr4.gif" width="278" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib1Z7GWPYqNvQNEcC-yIQ7lC308nhCfoiPQCjMh5M4WhHIQJuRSqj1FCo79zbRVS8eX-EsRKQNZWSAmtAxtFh0UVfTDyi6U3_b65_URUZV3G7Ag3XviNYt7x1CNUIisydR_lPFH9JdTQY/s1600/Sem+T%25C3%25ADtulo-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib1Z7GWPYqNvQNEcC-yIQ7lC308nhCfoiPQCjMh5M4WhHIQJuRSqj1FCo79zbRVS8eX-EsRKQNZWSAmtAxtFh0UVfTDyi6U3_b65_URUZV3G7Ag3XviNYt7x1CNUIisydR_lPFH9JdTQY/s400/Sem+T%25C3%25ADtulo-1.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span style="color: red;">Quem gostar fique a vontade para pegar....</span></b></span></div>Kimhttp://www.blogger.com/profile/03697704276340239519noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3849781589659995867.post-91168368233653478652012-01-09T20:09:00.000-08:002012-01-09T20:09:22.925-08:00Happy<div style="text-align: center;">Oi pessoinhas =)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigMaWDO05Wih-C1S91vw_BPm0H8dI7svluVa4VwrD4KuzToKMop2O5szfr3bRxNI1T1RwgPuRrkSyiqNRtL5Ymn4LiYWMu1CdNirzoEjduBLLsRekaTpBf2ju_Zz9Fx6qmDzqsBWqSwnA/s1600/321678_175887062502291_100002429959295_358751_1906205390_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigMaWDO05Wih-C1S91vw_BPm0H8dI7svluVa4VwrD4KuzToKMop2O5szfr3bRxNI1T1RwgPuRrkSyiqNRtL5Ymn4LiYWMu1CdNirzoEjduBLLsRekaTpBf2ju_Zz9Fx6qmDzqsBWqSwnA/s320/321678_175887062502291_100002429959295_358751_1906205390_n.jpg" width="213" /></a></div>Amanhã tenho consulta com o cirurgião, estou meia ansiosa pra saber que o que ele irá dizer, mas a ansiedade ainda faz parte de minha vida, qual o gordinho que não é ansiosa que atire a primeira pedra, rsrs.<br />
Sábado fui em um aniversário com toda a familia reunida, ouvi muitas pessoas dizendo que eu não preciso fazer uma bariatrica, que eu ainda consigo sentar e me levantar sozinha e tal.<br />
Gente se meu IMC está 46,6 e meu médico disse que essa é a única solução, e acho que solução nem é a palavra correta e sim e o último ponta pé mesmo. Quando fiquei sabendo da cirurgia eu estava um pouco com medinho mas isso agora no momento já passou, ainda sou novata no assunto para dar dicas, mas tem umas dicas que eu posso dar que tem me ajudado bastante.<br />
As páginas do Facebook ( Galera da Redução & Redução do Estomago) acho legal participarmos de grupos, montar blogs e até mesmo fazer videos diários.<br />
Quando eu for fazer a cirurgia prometo que faço um video (que vergonha) rsrsrsr.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>Hoje estou empolgada e resolvi criar uns banners, geralmente eu crio banners de causas que eu defendo, tenho muitos banners (preconceito com tatuados) e agora resolvi criar sobre (obesidade & bariatrica)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNfVX_turP5V1ddittgBcRqPmaSfKdONmjYDkmFjS4Bhvao2aNtosXhopRdfSaWYYbMY88R8Bh5hsQ9gbCpL74l1b0ScWoPaYUAu5sp3l7xUmxcZJQLrRy1OWbnf2uzuWNxTQph8Quegk/s1600/screaming-simpsons.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNfVX_turP5V1ddittgBcRqPmaSfKdONmjYDkmFjS4Bhvao2aNtosXhopRdfSaWYYbMY88R8Bh5hsQ9gbCpL74l1b0ScWoPaYUAu5sp3l7xUmxcZJQLrRy1OWbnf2uzuWNxTQph8Quegk/s400/screaming-simpsons.jpg" width="400" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFbgfGHlHMyyubvwC3mHCq1rBSK-4NFT7bpN6xiEyX4gUR5GrKDj8jn6EGmlFjXGCY4L9AvlFOwRxXlzXmoIgbv9D5utYmvF_K51q1HtUL2zm5X7uGx91YhdM1xS1C1zpgO22m3gR7Au4/s1600/Sem+T%25C3%25ADtulo-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFbgfGHlHMyyubvwC3mHCq1rBSK-4NFT7bpN6xiEyX4gUR5GrKDj8jn6EGmlFjXGCY4L9AvlFOwRxXlzXmoIgbv9D5utYmvF_K51q1HtUL2zm5X7uGx91YhdM1xS1C1zpgO22m3gR7Au4/s400/Sem+T%25C3%25ADtulo-1.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"> Espero que gostem....</div>Kimhttp://www.blogger.com/profile/03697704276340239519noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3849781589659995867.post-50220494094653501272012-01-07T00:37:00.000-08:002012-01-07T01:09:02.333-08:00Assim é fácil?Oi pessoinhas ;)<br />
Hoje estou revoltada e quero compartilhar isso aqui no blog.<br />
Vocês já ouviram alguém dizer a seguinte frase?....<b>"Emagreçer assim é fácil!"</b><br />
Essa é a frase mais ridícula, ignorante e até mesmo invejosa que uma pessoa pode dizer a outra que passou por uma gastroplastia.<br />
<div style="color: red;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZVWZcGXxZzg4RCR_XTp1rTAbRt4ijE6nakGEH7sAqsDXrcgp3u0fx6oDPnePQ629aqGVgDXGj1eUk86ohwLBnmLYHwd2r1Sik_3cUhPXv3LmFJQgxnB-OhuBC9FRDKl926cFNUD8ULvc/s1600/IGNORANCIA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZVWZcGXxZzg4RCR_XTp1rTAbRt4ijE6nakGEH7sAqsDXrcgp3u0fx6oDPnePQ629aqGVgDXGj1eUk86ohwLBnmLYHwd2r1Sik_3cUhPXv3LmFJQgxnB-OhuBC9FRDKl926cFNUD8ULvc/s320/IGNORANCIA.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b>ATENÇÃO SENHORAS E SENHORES IGNORÂNÇIA!</b></div></div>A pessoa que fez uma Gastroplastia ou até mesmo irá fazer <b>não</b> engordou de uma noite pra outra pegou uma graninha e resolveu fazer uma cirurgia NÃO VIU!<br />
Muitas pesssoas já são obesas desde criança ou adolescencia, vou me usar minha história para mostrar um pouco a hisatória que eu acho que a maioria das pessoas vivem ou viveram.<br />
Eu estou acima do peso, aliás bemmmm acima do meu peso.<br />
Já tentei dietas de todos os tipos (Lua, SoL, sopa, aquela dieta que as nutricionistas passam), mas nenhuma dieta deu certo, se com você a dieta deu certo PARABÉNS, mas vamos lembrar que cada um tem seu organismo e seu lado psicologico.<br />
Eu nem fiz a cirurgia ainda, mas pelo que já conversei com o endocrinologista e nutricionista, pelo que já assisti de videos de pessoas que fizeram a cirurgia, videos de depoimentos de médicos...<br />
<b>De FÁCIL ESSA CIRURGIA NÃO TEM NADA VIU!</b><br />
Para começar.... quando eu fiquei sabendo que terei que fazer a cirurgia levei um susto que fiquei decpcionada comigo mesmo, mas a cirurgia é a última tentativa.<br />
Ninguém entrara no hospital pesando 100 kilos e sai com 54 não....<br />
Depois da cirugia a pessoa fica 4 dias sem comer nem beber nada, quando chega em casa fica 1 mês na dieta liquida, que são metade de um copinho de café, depois dessa dieta vem a dieta pastosa, pra encurtar o assunto, os médicos dizem... Essa cirurgia não é FÁCIL, o pré cirurgico requer muitos exames e paciência o pós cirurgico requer muito força de vontade, paciência, acompanhamento com psicologa.....<br />
A pessoa que BATE NO PEITO e diz que conseguiu emagrecer sem cirurgia e até mesmo CONDENA e acha que somos fracos, pense bem antes de falar de uma coisa que você não sabe!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5sfcytZqcQIgkZgZUFJDpQA08NN3zRFKyW36pAvepzQEFjF_lzsRDBiHcBDkc4Ltn0aiCranNKP1pAvcRptzTGz4cfkKDkZ4aJ5-3gpF60_p91gf71d4P6tCzArccbU6OQpAFVtA91nU/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="149" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5sfcytZqcQIgkZgZUFJDpQA08NN3zRFKyW36pAvepzQEFjF_lzsRDBiHcBDkc4Ltn0aiCranNKP1pAvcRptzTGz4cfkKDkZ4aJ5-3gpF60_p91gf71d4P6tCzArccbU6OQpAFVtA91nU/s200/images.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: right;"><br />
</div>Kimhttp://www.blogger.com/profile/03697704276340239519noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3849781589659995867.post-83533920593309478112012-01-05T20:21:00.000-08:002012-02-03T03:59:05.041-08:00Minha caminhada rumo a GASTROPLASTIAOi gente!<br />
Depois de mêses sem ir na endocrinologista eis que eu marco uma consulta.<br />
Dia 15 de Dezembro fui na consulta com o meu endorcinologista Dr. José Bellini, nessa consulta ele me pesou, pesou de novo e pesou de novo, isso mesmo gente ele me pesou três vezes, pois queria ter a certeza do meu peso, como ele mesmo disse, eu não pareço ter esse peso todo.<br />
Depois de ver meu histórico calcular o IMC que deu 47,6<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ7od_02LZI4zaVln2GhW5sDQ-GTY3Pbp1JPBW2vWdMvnCAtG2OD7HV6R7N8Lc7zpVd_3bBNrwujN83fw_CuqzedpHU3C_IsK4QKER9-qzGTwvPnEQAikraPvODSnU6099WwgqJREosEs/s1600/post-09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQ7od_02LZI4zaVln2GhW5sDQ-GTY3Pbp1JPBW2vWdMvnCAtG2OD7HV6R7N8Lc7zpVd_3bBNrwujN83fw_CuqzedpHU3C_IsK4QKER9-qzGTwvPnEQAikraPvODSnU6099WwgqJREosEs/s320/post-09.jpg" width="253" /></a></div>Ele disse, Kátia voce tem 1,56 de altura e está pesando 118 kilos com IMC de 47,6, Obesidade morbida.<br />
Pelo seu histórico vou te encaminhar para fazer uma gastroplastia.<br />
Depois desse dia eu ja fui pesquisar tudo sobre o assunto, entrei nos grupos do Facebook chamado Galera da Redução e Redução de estomago.<br />
<br />
<div style="text-align: center;"><span style="background-color: #666666; color: yellow; font-size: x-large;">Minha 1° ETAPA</span></div><div style="text-align: center;"><b style="color: red;">Dia 15/11/201</b><span style="color: red;">1</span> passei no endocrino com encaminhamento para cirurgia</div><div style="text-align: center;"><b style="color: red;">Dia 03/01/2012</b><span style="color: red;"> </span>Passei na Nutricionista.</div><div style="text-align: center;">A nutricionista não me deu laudo, disse apenas que me daria o laudo depois de mais 2 ou 3 consultas, ela me pediu para começar a acostumar a tomar liguidos de vagar e mastigar bastante.</div><div style="text-align: center;">Minha próxima consulta com a Nutricionista é dia <b style="color: red;">24/01</b>.</div><div style="text-align: center;">Ainda não passei com o cirurgião, minha consulta com ele será no dia<b> <span style="color: red;">10/01</span></b> estou ansiosa =/<br />
<br />
<div style="background-color: #eeeeee; color: yellow;"><b><span style="font-size: large;"> <span style="background-color: #666666;">Minha 2° ETAPA/ etapa CANCELADA!</span></span></b></div><br />
<b style="color: red;"> HOJE DIA 10/01</b><br />
<b style="color: red;">AHHHHH FALA SÉRIO NÉH!</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLwUKLXqlvlEr1_4J6R0nuU1EAhUVk2AHrd6Lp8Gpz8W32pqqFXszERjMDB80hziNmRBOmuN8YGsOuG6LJ8ka3WqBeQePB6XeGdgiYgPEQPJRgaMq17wqgOYmZdrwx3T2iONe2NvswCNs/s1600/aa039975.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLwUKLXqlvlEr1_4J6R0nuU1EAhUVk2AHrd6Lp8Gpz8W32pqqFXszERjMDB80hziNmRBOmuN8YGsOuG6LJ8ka3WqBeQePB6XeGdgiYgPEQPJRgaMq17wqgOYmZdrwx3T2iONe2NvswCNs/s320/aa039975.jpg" width="302" /></a></div> <span style="font-size: small;">Oi gente, hoje fiquei triste, então fui na consulta com o cirurgião, estava tão ansiosa pois assim que passase com ele, ele me encaminharia para fazer os exames e tal.</span><br />
<span style="font-size: small;">Chegou no consultorio na hora marcada é como todo médico ele me atendeu meia hora depois, entrei no consultorio, ele perguntou o que eu queria e eu disse....</span><br />
<span style="font-size: small;">Meu endocrino que encaminhou para uma gastroplastia, ele perguntou meu peso, altura e calculou o IMC, depois disso ele olhou pra minha cara e disse que não poderia me operar porque não era especialista em bariatrica, achei estranho isso, mas a conversa encerrou ali mesmo.</span><br />
<span style="font-size: small;">No meu convenio apareceu onome dele com a especialidade cirurgião do aparelho digestivo, quando eu liguei para marcar a atendente disse que ele fazia SIM gastroplastia.</span><br />
<span style="font-size: small;">Mas parece que ele não faz...</span><br />
<span style="font-size: small;">Isso atrasa as coisas agora infelizmente, agora terei que marcar com outro cirurgião e vamos ver no que vai dar néh.</span><br />
<div style="color: blue;">NÃO IREI DESANIMAR NEM DESISTIR!</div><span style="color: red;"> </span> <br />
<span style="font-size: large;"><b style="background-color: #444444; color: yellow;">ETAPA 3 , ACHEI O CIRURGIÃO.</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6pZnMXI5kdrHaJlLgKio5c3EnhWUT_KaLFJlfhC1YaixdXKEBSgRt4zKrWUae4Tny3RIHqKHxMrq0RRZ_B7L2YciLo1kZKg5VQ9AIZ7l53RmVST7hx-ggGwoR7UVviEP-bpgYLsFJLA/s1600/pulando_de_alegria-blog.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6pZnMXI5kdrHaJlLgKio5c3EnhWUT_KaLFJlfhC1YaixdXKEBSgRt4zKrWUae4Tny3RIHqKHxMrq0RRZ_B7L2YciLo1kZKg5VQ9AIZ7l53RmVST7hx-ggGwoR7UVviEP-bpgYLsFJLA/s320/pulando_de_alegria-blog.png" width="267" /></a></div><span style="color: red;">VIVAAAAAAAAAAAA ACHEI MEU UM CIRURGIÃO BOM!</span><br />
Oi pessoinhas! andei meu sumida néh? mas vocês já podem imaginar o porque, estava procurando uma pcicóloga e um cirurgião, eu já passava com uma psicóloga mas infelizmente ela não emitia laudos para gastroplastia, elame disse que perdeu duas pacientes ai então resolveu não emitir mais os laudos. Eu não fiquei assustada quando ela me disse aquilo, pois estou bem consciente que existe esse risco.<br />
Como eu havia dito na etapa 2, aquele cirurgião não era de cirurgia bariatrica, hauahaua, então resolvi pesquisar sobre os cirurgiões do meu convenio.<br />
Dr. Márcio Bove esse é o nome do meu cirugião, nossa primeira consulta foi muitoooo longa, ele me explicou várias coisas sobre a cirurgia, me deu uma verdadeira aula de psicologia e medicina, rs.<br />
Me informou que já opera a muitossss anos, que ja operou mais de 1.500 pessoas e perdeu 3,4 pacientes.<br />
Ele me esclareceu muitas coisas, e me informou que se eu quero operar com ele preciso perder 10 kilos, quando passei com ele estava com 118 kilos, quando você estiver com 106 kilos, você volta aqui com esses laudos...(psicologa, nutricionista, duas fotos e autorização de cirurgia) quando você voltar passarei os outros exames. E como uma boa Librina curiosa, eu pesquisei sobre o médico nas redes sociais, ele tem uma comunidade no Orkut (Dr. Márcio Bove). Sim sim ele parece ser BOM ;) UUUUFÁAAA.<br />
Genteeeeee! antes de passar com ele, eu ja tinha consulta marcada com pneumologista e cardiologista, então no dia da volta já terei eses laudos, isso já ajuda a ser mais rápido,néh ;)<br />
Pneumologista, a pneumo me pediu dois exames, um foi um RX, o outro é expirometia, mas esse eu ainda não fiz, quando fizer venho aqui editar o texto, ok.<br />
Ela disse que depois desses resultados eu volto e ela me dara o laudo se tudo estiver OK.<br />
Cardiologista minha consulta é dia 08/02.<br />
Hoje dia 03 tenho consulta com a NOVA psicologa =/ vamos ver no que vai dar.<br />
<div style="background-color: white; color: yellow;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><b><span style="background-color: #666666; color: yellow; font-size: large;">ETAPA 4 (PERDER 10 KILOS)</span></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdEQBMfraWgShoZI6WXWSIBcrgBNO3qpt2h9k5CRF345nc1sakRS_v7DRfQpHa03yJtfIUluMPoWS7uUwlLkmaQ1K6M5jCI5ddfo0-xD0Gu1Da_IAI7L759KDQbd3ym5tkBs0TfHoDVmU/s1600/8-dicas-fundamentais-para-levar-uma-dieta-at%C3%A9-ao-fim-livewellnutrition.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdEQBMfraWgShoZI6WXWSIBcrgBNO3qpt2h9k5CRF345nc1sakRS_v7DRfQpHa03yJtfIUluMPoWS7uUwlLkmaQ1K6M5jCI5ddfo0-xD0Gu1Da_IAI7L759KDQbd3ym5tkBs0TfHoDVmU/s320/8-dicas-fundamentais-para-levar-uma-dieta-at%C3%A9-ao-fim-livewellnutrition.jpg" width="320" /></a></div>Quando passei com o Dr. Márcio Bove (cirurgião) ele me disse, que eu precisava perder 10 kilos antes da cirurgia, ai você se pergunta porque? Ele me disse que perder peso antes da cirurgia ajuda a ter menos riscos de parada cardiaca, pressão alta entre outros, além de eu sofrer menos no pós operatório.<br />
O Dr Márcio disse..." Kátia sua cirurgia começa agora, perca 10 kilos". rs<br />
<br />
<div style="color: blue;"><br />
</div><b style="color: blue;"><span style="font-size: small;">Se fosse fácil eu ja terei emagreçido antes e não precisaria de ciurgia, neh! </span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdxi5i59q2iZhgVk-2tqhNteFFZmKsQ6X5MJ-i7pNbg4tZgHqe5VtLQkTD4xrXchAZSK899SNujWYTSYi23TuLohmYxtXMrORV2ocYeDu-NXATfN_SJrFKTnujy7K2vxRpoLJkaDSUkpk/s1600/thumb.php.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdxi5i59q2iZhgVk-2tqhNteFFZmKsQ6X5MJ-i7pNbg4tZgHqe5VtLQkTD4xrXchAZSK899SNujWYTSYi23TuLohmYxtXMrORV2ocYeDu-NXATfN_SJrFKTnujy7K2vxRpoLJkaDSUkpk/s1600/thumb.php.jpg" /></a></div>Gente, não está sendo fácil perder esses kilinhos, alias eu hoje é dia 03 de fevereiro eu ja estou na dieta a duas semanas,eu ainda não me pesei, mas ja sinto que perdi pelo menos uns 3 kilos, vou deixar pra me pesar com a nutricionista dia 14 de fevereiro.<br />
Mas tem umas coisinhas que estão me ajudando muitooo, além da vontade de viver.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b style="color: red;">VINAGRETE </b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7PWze2pMPx10Z2hjyZNbS9iVxEakJqRWU2VktcjEUoB8S9DQ8klsRsVA13zWhL5c15TlEjJdqiYMzLHdDiDfw9w1mF8adg4tzKz4YG1iIvxeHEQuIflsBLqpRzWtQTdYO8AHTxwo7v94/s1600/vinagrete.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7PWze2pMPx10Z2hjyZNbS9iVxEakJqRWU2VktcjEUoB8S9DQ8klsRsVA13zWhL5c15TlEjJdqiYMzLHdDiDfw9w1mF8adg4tzKz4YG1iIvxeHEQuIflsBLqpRzWtQTdYO8AHTxwo7v94/s320/vinagrete.jpg" width="320" /></a></div>Tenho comido vinagrete em todas as refeições, ele ajuda a emagrecer.<br />
O meu vinagrete eu faço assim.<br />
Tomate, pimentão vermelho, pimentão verde, pimentão amarelo, cebola, salsinha, bastante limão ou vinagre e azeite.<br />
A pimenta ajuda a emagrecer, ela da sensação de saciedade também, o tomate tira ansiedade, o limão tambem ajuda a emagrecer.<br />
O vinagrete está sempre presente no meu prato agora ;)<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b style="color: red;">SUCOS</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCxkPIohMZJ8NjClGrWjXQ0TkugndJkNQo2WxultMVmDgoJKD3Us4oYya67F2SHfq8dKCa4i2By6y2ODF_YievqeXeJ-r8TMV3LuHXSFGcxM5qJUuo83y4MKgi5p-hOJVuR5SGzyOg72Q/s320/SUCOS.jpg" width="218" /> </div><div class="" style="clear: both; text-align: center;">O suco de abacaxi e de morango, além de ser gostoso, em mim ele tira aquela vontade de comer doces, hihi</div><div class="" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: lime; font-size: large;"><b>Gelatina</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiuB43-uMxBLgGU1nhT2_7e8gr_8VknFlo3L7RuNyYRqE8uEEqo0nrdxYjCUo46q_u4urKdIDlfJxXbIHZ0FpCdCsiYrDFhO0Jx4i2ymkJ1GNkMXoR7cZm-u2kIwaHMftgRUM1zw2JJNc/s1600/06_gelatina.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiuB43-uMxBLgGU1nhT2_7e8gr_8VknFlo3L7RuNyYRqE8uEEqo0nrdxYjCUo46q_u4urKdIDlfJxXbIHZ0FpCdCsiYrDFhO0Jx4i2ymkJ1GNkMXoR7cZm-u2kIwaHMftgRUM1zw2JJNc/s320/06_gelatina.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
Nossa gente,a gelatina pode até ser chata e sem sabor, mas além do colageno que ela tem, ajudando a deixar a pele fime, ultimamente eu tenho enchido a geladeira de gelatina, a gelatina é barata, facil de fazer.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Não podemos negar que as vezes estamos na frente da tv e queremos petiscar, hahauaha.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Eu como ums 4 gelatinas por dia, faça a gelatina de sobremesa ;)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="color: red;">DIETA DA NUTRICIONISTA </b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwwz99zuxJrP8JCkEIzqhVHrVleLtch-7iZygZ3somZF2CnpWCNMUp_RV0ADftjfKcpQbcJiwG-i7MMO6uO1XLAuXoiYpYdv_sB3tO586nMGtTcv_IwJlhRCQeKcylese-TaRNCUeSbx8/s1600/claudia-leite-dicas-de-dieta-13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwwz99zuxJrP8JCkEIzqhVHrVleLtch-7iZygZ3somZF2CnpWCNMUp_RV0ADftjfKcpQbcJiwG-i7MMO6uO1XLAuXoiYpYdv_sB3tO586nMGtTcv_IwJlhRCQeKcylese-TaRNCUeSbx8/s320/claudia-leite-dicas-de-dieta-13.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Essas minhas dicas de cima, estão servindo para mim, mas eu estou seguindo o que a nutricionista me pediu,</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">aquilo que todas pendem e que nós sabemos que devemos fazer, néh</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Cortar doces, refrigerantes e massas.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Eu cortei essas coisas, quando digo cortei, e cortar mesmo, pela metade, quando como como bemmmmm pouquinho.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Além disso estou caminhando de segunda, quarta e sexta.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Essa é minha rotina para perde os 10 kilos antes da cirurgia.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: magenta;">VAMOS QUE VAMOS!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHmR3sZJ8fOJwBJSQi-_JYS7v1xPCTEUbrW7ZTNQnXcAxs__nmRDEua01B6Xvm7MXbIwXAf2O5dWaIW26_R8iSd8H5oXy0q0H1TlvXX_9DUcU2eMZubZ-33_i-MKTbF2HBs0ModW4h5a4/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHmR3sZJ8fOJwBJSQi-_JYS7v1xPCTEUbrW7ZTNQnXcAxs__nmRDEua01B6Xvm7MXbIwXAf2O5dWaIW26_R8iSd8H5oXy0q0H1TlvXX_9DUcU2eMZubZ-33_i-MKTbF2HBs0ModW4h5a4/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br />
</div>Kimhttp://www.blogger.com/profile/03697704276340239519noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3849781589659995867.post-87720868168447309172012-01-02T21:55:00.000-08:002012-01-07T02:05:23.195-08:00Sou apenas um espirito tentando evoluir!<div style="color: red; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;"> Meu nome é Kátia mas todos me conheçem como Kim, por gentileza chame de <b>Kim</b> se não acharei que você está bravo comigo.rs</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOmhwN6pNDqPgmQ2F8p5ODloWbpihDCoJlkDGQ5ck0RIEGoIYzj4dK_u0Tm2TMY4MRMJ4wBPrPpbrv80fFHj792HE3gaVa_NvrEhVcNiDI09Dj8EIFxJTDrPkpa-TEGPgu6M5yunh133E/s1600/383175_193049250786072_100002429959295_403829_2123121758_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOmhwN6pNDqPgmQ2F8p5ODloWbpihDCoJlkDGQ5ck0RIEGoIYzj4dK_u0Tm2TMY4MRMJ4wBPrPpbrv80fFHj792HE3gaVa_NvrEhVcNiDI09Dj8EIFxJTDrPkpa-TEGPgu6M5yunh133E/s320/383175_193049250786072_100002429959295_403829_2123121758_n.jpg" width="240" /></a></div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;">Tenho 25 anos, sou Libriana</div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;"><b> Mestiça</b> (índio, branco e negro)</div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4Rgmw0x551KgayKp7Ge2WY9AiY3zup0eJHD-dp4IFBHWtwd7fch2kNMb_SZpHdhq15CG4JQp3Y9oMCCOocm6WpnCNw4APEP-snAxjU5IbSGhRKrUvL9Ji4bnfHEmy4me2AbKNT6IKZ9s/s1600/392744_197946413629689_100002429959295_417984_869540609_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4Rgmw0x551KgayKp7Ge2WY9AiY3zup0eJHD-dp4IFBHWtwd7fch2kNMb_SZpHdhq15CG4JQp3Y9oMCCOocm6WpnCNw4APEP-snAxjU5IbSGhRKrUvL9Ji4bnfHEmy4me2AbKNT6IKZ9s/s320/392744_197946413629689_100002429959295_417984_869540609_n.jpg" width="235" /></a></div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;"><b>Casada </b>a 6 anos, e mãe da Íris Anahi </div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;"><b>Fotógrafa</b> (profissão, hobby, amor e paixão)</div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;"><b>Blogueira:</b> Tenho um blog sobre tatuagem <span style="color: #6fa8dc;">www.gibigirls.blogspot.com</span></div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;">Não tenho religião, tenho <b>fé.</b></div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;"><br />
</div><div class="" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;">Obesidade =(</span></b></div><div class="" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: black;">Estou acima do peso desde os 10 anos, minha infância não foi diferente de outros gordinhos não, sofri muito Bulling na escola.</span></div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;">Tenho 156 de altura, eu deveria estar pesando 54 kilos mas infelizmente estou com 115, isso hoje dia 07 de janeiro de 2012.</div><div class="" style="clear: both; color: black; text-align: center;">Já tentei muitas dietas, remédios mas nunca perdia todo o peso, quando parei de fumar a dois anos engordei mais, depois que meu pai faleceu engordei mais, na gravidez em 9 mêses eu engordei 8 kilos não engordei tanto, depois que tive minha filha engordei mais, a velha história de amamentar e emagreçer não deu certo comigo não.rs</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; color: black; text-align: center;">As gordurinhas nunca me atrapalharam em nada, isso quando eu pesava 70,80, porque hoje em dia ela tem me atrapalhado muito, eu não tenho diabetes, não tenho colesterol, não tenho pressão alta, mas a obesidade está atrapalhando minha vida, as costas doem demais, as pernas também, estou me cansado e isso é o pior de tudo pois ter uma filhinha requer energia coisa que a obesidade não me deixa ter.</div><div class="separator" style="clear: both; color: black; text-align: center;"><br />
</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyju12rF3DAwKBxsHS7-hXfLfOtycsG_uO7EI683_v35cK6fiPLOPlLvybYaB-q_2TahqSt3aYmLhqDgFDULuaUV7e3m6qkeeSZbDvgYjW5OZStt60H8DbHOu5sJhQvgrpc9CSgSaLdUg/s1600/386097_193723040718693_100002429959295_405611_136955102_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyju12rF3DAwKBxsHS7-hXfLfOtycsG_uO7EI683_v35cK6fiPLOPlLvybYaB-q_2TahqSt3aYmLhqDgFDULuaUV7e3m6qkeeSZbDvgYjW5OZStt60H8DbHOu5sJhQvgrpc9CSgSaLdUg/s320/386097_193723040718693_100002429959295_405611_136955102_n.jpg" width="252" /></a></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><u><b><span style="color: red;">GASTROPLASTIA</span></b></u></div><div style="text-align: center;">Depois de 5 mêses sem passar no endocrinologista, resolvi ir, cheguei no consultório e ele me disse:</div><div style="text-align: center;">Quanto você acha que está pesando Kátia?</div><div style="text-align: center;">Eu disse, ah uns 94 por ai...</div><div style="text-align: center;">Ele me pesou, olhou pra minha cara, foi em outra balança e disse:</div><div style="text-align: center;">ÉÉÉ´voce está com 115, Gente quando ouvi aquilo chorei demais.</div><div style="text-align: center;">Foi ai que ele me disse agora sua obesidade é a morbida extrema grau III já tentamos de tudo, vou te dar encaminhamento para uma gastroplastia.</div><div style="text-align: center;">Então gente é aqui que tudo começa.</div><div style="text-align: center;">Esse é meu diário.</div><div style="text-align: center;">Aqui postarei minha rotina de 2012.<br />
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<br />
<br />
</div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidbkKUG8ewg8jDMX5BQn0M27HgnAlyvuMWChVGybJf_2qaoLDpDfaads3bNKszu1q8kU9n_BffMZrjz2yUCtAUvrRNE78XcOD8akyTNW1jmAT9hYNpHSwgAdq-DAJhi0R0ckI4bF3XoWw/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="149" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidbkKUG8ewg8jDMX5BQn0M27HgnAlyvuMWChVGybJf_2qaoLDpDfaads3bNKszu1q8kU9n_BffMZrjz2yUCtAUvrRNE78XcOD8akyTNW1jmAT9hYNpHSwgAdq-DAJhi0R0ckI4bF3XoWw/s200/images.jpg" width="200" /></a></div><br />
</div>Kimhttp://www.blogger.com/profile/03697704276340239519noreply@blogger.com4